Việc phân phối vắc-xin COVID-19 càng rộng thì càng có nhiều người được nhận. Mặc dù bạn không cần phải làm gì nhiều trước khi tiêm phòng, nhưng có một số điều bạn có thể chuẩn bị để quá trình này diễn ra suôn sẻ và dễ dàng với ít tác dụng phụ nhất. Hãy chắc chắn rằng bạn vẫn đeo khẩu trang và giữ khoảng cách mặc dù bạn đã tiêm vắc xin vì sự an toàn của bản thân và những người khác.
Bươc chân
Phương pháp 1/11: Gọi cho bác sĩ nếu có bất kỳ câu hỏi nào
Bước 1. Bạn có thể không có thời gian để đặt câu hỏi trong khi chủng ngừa
Nếu bạn vẫn đang tự hỏi liệu loại vắc xin này có phù hợp với mình hay không hoặc nếu bạn lo lắng về điều gì đó, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ của bạn. Bác sĩ có thể giải thích các loại vắc xin hiện có và xác định loại vắc xin nào phù hợp nhất cho bạn.
- Các chuyên gia đồng ý rằng một số vắc xin COVID-19 an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng về điều gì đó, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi đưa ra quyết định.
-
Theo khuyến cáo của Hiệp hội Bác sĩ Nội khoa Indonesia (PAPDI) ngày 9 tháng 2 năm 2021, đối với những cá nhân mắc bệnh đi kèm, các tiêu chí sau là điều kiện chưa đủ điều kiện để tiêm vắc xin Coronavac:
- phản ứng phản vệ,
- bệnh tự miễn hệ thống,
- nhiễm trùng cấp tính, ung thư máu,
- ung thư khối u rắn, rối loạn máu như thalassemia, miễn dịch học, bệnh ưa chảy máu, rối loạn đông máu, thì khả năng hội đủ điều kiện của những người mắc các tình trạng này được xác định bởi một chuyên gia trong lĩnh vực liên quan,
- cá nhân sử dụng thuốc ức chế miễn dịch, thuốc kìm tế bào và xạ trị,
- các bệnh mãn tính (như COPD và hen suyễn, bệnh tim, bệnh chuyển hóa, tăng huyết áp, rối loạn thận) cấp tính hoặc không kiểm soát được.
Phương thức 2/11: Đăng ký trực tuyến
Bước 1. Việc phân phối vắc xin COVID thường do chính phủ quy định
Nếu đủ điều kiện tiêm vắc xin, bạn có thể đăng ký lịch tiêm chủng trực tuyến. Trang web đăng ký sẽ cho bạn biết bạn nên đến cơ sở y tế nào, cách chuẩn bị và những gì bạn sẽ trải nghiệm.
- Hầu hết các cơ sở y tế chỉ cung cấp vắc xin cho những người đã đăng ký. Khi việc phân phối vắc xin mở rộng, điều này có thể thay đổi.
- Chính phủ và nhân viên y tế có thể giới hạn số người có thể tiêm chủng. Truy cập trang web của chính quyền địa phương của bạn để xem liệu bạn có đủ điều kiện nhận vắc xin hay không trước khi đăng ký.
- Miễn phí vắc xin COVID-19 cho tất cả mọi người. Vì vậy, bạn không phải trả bất kỳ khoản phí nào khi đăng ký.
Phương pháp 3/11: Tránh lên lịch chủng ngừa khác cùng lúc
Bước 1. Các chuyên gia vẫn chưa chắc liệu vắc xin COVID-19 có thể can thiệp vào các vắc xin khác hay không
Chờ ít nhất 14 ngày trước và sau khi chủng ngừa COVID-19 cho các lần chủng ngừa khác. Điều này cũng sẽ làm giảm các tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải sau khi tiêm nhiều loại vắc xin cùng một lúc.
Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn vô tình đặt lịch tiêm chủng khác trong tương lai gần
Phương pháp 4/11: Đeo khẩu trang và giữ khoảng cách trước và sau khi nhận vắc xin
Bước 1. Ngay cả khi bạn sắp được chủng ngừa, bạn vẫn nên chăm sóc bản thân
Ở nhà càng nhiều càng tốt, đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà và giữ khoảng cách 1,5-2 mét với những người không sống cùng bạn. Ngoài ra, hãy rửa tay thường xuyên để tránh truyền COVID-19 cho bản thân và những người khác.
Tiếp tục đeo khẩu trang và giữ khoảng cách sau khi tiêm phòng vì sự an toàn của những người xung quanh
Phương pháp 5/11: Chờ ít nhất 90 ngày nếu bạn đã được điều trị bằng COVID-19
Bước 1. Các chuyên gia vẫn chưa chắc chắn liệu phương pháp điều trị COVID-19 có thể can thiệp vào vắc xin hay không
Nếu bạn đã điều trị bằng kháng thể hoặc huyết tương đối với COVID-19, hãy đợi ít nhất 90 ngày trước khi chủng ngừa. Các chuyên gia không chắc chắn khả năng miễn dịch tự nhiên sau khi bị nhiễm COVID-19 có thể kéo dài bao lâu. Vì vậy, hãy cố gắng tiêm phòng càng sớm càng tốt.
Nếu bạn đã bị nhiễm COVID-19 nhưng không nhận được kháng thể hoặc huyết tương, bạn có thể đăng ký sau khi hồi phục
Phương pháp 6/11: Ăn uống trong ngày tiêm chủng
Bước 1. Một số người cho biết họ cảm thấy chóng mặt sau khi tiêm vắc-xin
Bạn có thể giảm tác dụng phụ của vắc-xin bằng cách uống nhiều nước và ăn uống điều độ trước khi chủng ngừa. Bạn cũng có thể phải xếp hàng dài chờ đợi trước khi nhận vắc xin. Vì vậy, hãy chắc chắn ăn trước khi bạn rời đi!
Cách 7/11: Mang theo CMND
Bước 1. Bạn cần xuất trình KTP để xác nhận danh tính của mình
Bạn cũng có thể mang theo bằng lái xe đến điểm tiêm chủng nếu có. Nếu bạn không có thẻ ID, hãy liên hệ với nhân viên y tế và hỏi những bằng chứng nhận dạng nào cũng có thể được sử dụng. Trong một số trường hợp nhất định, bạn có thể xuất trình hộ chiếu hoặc giấy khai sinh của mình để làm bằng chứng nhận dạng.
- Bạn có thể bị nhân viên y tế từ chối nếu bạn không xác định được danh tính của mình.
- Nếu bạn có thẻ bảo hiểm y tế, không bao giờ phải mang theo nó.
Phương pháp 8/11: Đeo khẩu trang khi đang tiêm phòng
Bước 1. Cả bạn và nhân viên chăm sóc sức khỏe của bạn đều phải đeo khẩu trang
Khi đến điểm tiêm chủng, hãy chắc chắn rằng bạn đeo khăn vải hoặc khẩu trang che kín mũi và miệng. Nếu bạn không đeo khẩu trang, bạn có thể bị từ chối vào địa điểm tiêm chủng.
Tiếp tục đeo khẩu trang trong khi xếp hàng và trong khi tiêm chủng
Phương pháp 9/11: Mặc áo phông hoặc áo sơ mi
Bước 1. Vắc xin sẽ được tiêm vào vùng cánh tay
Vì vậy, hãy cố gắng mặc quần áo có tay áo dễ kéo lên, chẳng hạn như áo thun hoặc áo sơ mi. Cánh tay bị tiêm có thể bị đau và khó chịu, và quần áo chật có thể làm cơn đau tồi tệ hơn.
Nếu bạn lo lắng về tình trạng đau cánh tay, hãy chuẩn bị sẵn túi nước đá hoặc khăn lạnh trong ô tô để sử dụng sau khi tiêm chủng
Phương pháp 10/11: Nghỉ ngơi sau khi tiêm chủng
Bước 1. Một số người gặp các triệu chứng giống như cúm sau khi chủng ngừa
Trong 48 giờ sau khi tiêm liều vắc-xin đầu tiên, bạn có thể bị sốt, ớn lạnh, mệt mỏi hoặc đau đầu. Nghỉ ngơi và uống nhiều nước để phục hồi sức khỏe.
- Sau khi nhận được liều vắc-xin đầu tiên, bạn sẽ được theo dõi trong 30 phút để đảm bảo rằng bạn không bị phản ứng nghiêm trọng.
- Nếu cánh tay của bạn cảm thấy đau hoặc sưng tấy, bạn có thể chườm khăn lạnh để giảm viêm.
- Nếu bạn có một phản ứng nghiêm trọng, bạn có thể báo cáo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Phương pháp 11/11: Đăng ký lại Liều vắc xin thứ hai nếu cần
Bước 1. Cho đến nay, vắc-xin COVID-19 được sử dụng ở Indonesia phải được tiêm 2 liều
Vì vậy, sau khi bạn đã nhận được liều đầu tiên của mình, hãy giữ thẻ mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn đưa cho bạn để làm bằng chứng rằng bạn đã nhận được liều đầu tiên của mình. Bạn có thể phải đăng ký lại để nhận liều thứ hai.
- Nếu bạn nhận được vắc xin COVID-19 của Sinovac, liều thứ hai sẽ được tiêm sau liều đầu tiên 14 ngày.
- Nếu bạn nhận được vắc-xin Pfizer-BioNTech COVID-19, liều thứ hai sẽ được tiêm sau liều đầu tiên 21 ngày.
- Nếu bạn nhận được vắc-xin COVID-19 của AstraZeneca-Đại học Oxford, liều thứ hai sẽ được tiêm sau liều đầu tiên 28 ngày.
- Nếu bạn nhận được vắc-xin COVID-19 của Moderna, liều thứ hai sẽ được tiêm sau liều đầu tiên 28 ngày.
- Nhiều người cho biết các phản ứng phụ nghiêm trọng hơn sau khi tiêm liều thứ hai của vắc-xin. Quá trình tiêm chủng liều thứ hai về cơ bản giống nhau, nhưng bạn có thể cần nghỉ ngơi lâu hơn sau đó.
Lời khuyên
- Việc phân phối vắc xin có thể thay đổi. Kiểm tra các bản cập nhật mới nhất từ chính quyền địa phương và sở y tế của bạn.
- Vắc xin của Pfizer và Moderna đều sử dụng công nghệ mRNA để tạo ra kháng thể. Sự khác biệt chính là khoảng thời gian giữa liều đầu tiên và liều thứ hai, cũng như nhiệt độ bảo quản vắc xin.
Cảnh báo
- Nếu bạn gặp phản ứng dị ứng nghiêm trọng sau khi tiêm vắc-xin COVID-19, hãy gọi xe cấp cứu ngay lập tức.
- Nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong vắc-xin COVID-19, đừng tiêm phòng.
