Nếu bạn muốn có hàng mi dài và dày hơn, có nhiều cách bạn có thể thử. Nhiều phương pháp sau đây không có bằng chứng khoa học chứng minh, nhưng được một số chuyên gia y tế thay thế và những người đam mê phương pháp làm đẹp Tự làm (Do It Yourself) khuyên dùng. Những người đã thử các phương pháp sau đây cho rằng kết quả sẽ hiển thị trong vòng một tháng.
Bươc chân
Phương pháp 1/5: Xem xét sức khỏe và vệ sinh lông mi
Bước 1. Ăn thực phẩm giúp tăng trưởng tóc khỏe mạnh
Các loại thực phẩm sau đây đã được chứng minh là giúp mọc tóc khỏe mạnh:
- Cá hồi có chứa axit béo omega-3, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc dày và bóng.
- Sữa chua Hy Lạp có chứa vitamin B5, giúp tăng lưu lượng máu và giúp tóc dày.
- Rau bina chứa vitamin A, sắt, beta-carotene, folate và vitamin C, khi kết hợp với nhau sẽ giúp tóc chắc khỏe và giữ ẩm.
- Ổi có chứa vitamin C, có tác dụng ngăn ngừa tóc chẻ ngọn.
- Các loại thịt, ngũ cốc tăng cường chất sắt và thực vật có lá xanh sẽ cung cấp cho bạn lượng sắt cần thiết để duy trì sự phát triển của tóc.
- Thịt gia cầm ít chất béo và các nguồn protein ít chất béo khác có thể thúc đẩy sự phát triển của lông. Khi bạn không nhận đủ protein, sự phát triển của tóc sẽ ngừng lại.
- Quế sẽ giúp tăng cường lưu thông, mang oxy và chất dinh dưỡng đến các nang tóc của bạn.
Bước 2. Tẩy trang mỗi tối
Trang điểm có thể làm khô lông mi của bạn, khiến chúng trở nên giòn và dễ bị nứt hoặc rụng. Không tẩy trang vùng mắt cũng có thể gây kích ứng hoặc thậm chí gây viêm mí mắt (nhiễm trùng mí mắt).
Hordeolum là một loại mụn xuất hiện trên mí mắt, thường xung quanh bờ mi. Nguyên nhân là do các tuyến dầu cũng như vi khuẩn bị tắc nghẽn. Kích ứng do hordeolum có thể khiến lông mi rụng
Bước 3. Nhẹ nhàng làm sạch mí mắt và lông mi của bạn
Dùng sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ cho mắt. Dầu dừa là một lựa chọn tuyệt vời, vì nó sẽ tẩy trang cũng như dưỡng ẩm cho làn mi của bạn. Dầu dừa cũng có đặc tính kháng khuẩn.
- Một cách tuyệt vời để tẩy trang cho mắt là dùng dầu dừa massage nhẹ nhàng lên mí mắt và lông mi, sau đó dùng tăm bông thấm bớt dầu và lớp trang điểm.
- Đảm bảo bạn không dụi mắt quá mạnh khi lau vì điều này có thể khiến lông mi bị rụng.
Bước 4. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ sau khi tẩy trang
Sau khi tẩy trang, thoa sữa rửa mặt nhẹ nhàng lên toàn bộ khuôn mặt, bao gồm cả mí mắt. Điều này sẽ giúp loại bỏ hết dầu còn sót lại.
Hiện tại mí mắt của bạn đã khá sạch, vì vậy hãy thoa chất tẩy rửa bằng cách dụi nhẹ lên mắt. Không cần phải chà xát nó
Bước 5. Để mi không trang điểm
Cố gắng tránh trang điểm hàng ngày - đặc biệt là trang điểm mắt và chuốt mascara. Việc trang điểm hàng ngày có thể làm khô mi và kích ứng mắt, có thể khiến mi bị nứt hoặc rụng.
- Nếu bạn cần trang điểm để đi làm hoặc đi học, hãy cố gắng dành một ngày không trang điểm vào cuối tuần.
- Ít nhất, hãy tẩy trang ngay khi về nhà và nếu bạn không có kế hoạch đi chơi trong thời gian còn lại của ngày / đêm.
Bước 6. Tránh dùng mascara không thấm nước
Mascara không thấm nước không chỉ làm khô mi của bạn mà còn khó tẩy hơn các công thức không thấm nước. Bạn càng cố gắng gỡ bỏ lớp mascara, bạn càng có khả năng làm cho hàng mi của bạn bị rụng cùng một lúc.
Bước 7. Cân nhắc việc sơn lông mi của bạn đậm hơn
Hãy xem liệu bạn có thể tìm được ai đó sử dụng sơn tự nhiên và có thể nhuộm lông mi của bạn đậm hơn không. Có hàng mi sẫm màu hơn có thể khiến bạn không sử dụng mascara dễ dàng hơn.
Nếu bạn quyết định sơn lông mi của mình, hãy tránh các loại sơn hóa học, vì chúng có thể làm hỏng lông mi và mắt của bạn về lâu dài. Một số chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng sơn bán vĩnh cửu làm từ rau củ
Bước 8. Cẩn thận khi đeo mi giả và dụng cụ uốn mi
Cả hai đều liên quan đến việc kéo và tạo áp lực lên lông mi có thể khiến lông mi rụng. Nếu bạn cần dùng dụng cụ uốn mi, hãy ấn nhẹ vài lần thay vì ấn mạnh.
Nếu bạn sử dụng dụng cụ uốn mi, hãy nhớ chỉ sử dụng nó TRƯỚC KHI chuốt mascara lên mi. Sử dụng nó trên mi ướt sẽ làm tăng khả năng mi dính vào máy uốn và rụng
Bước 9. Không chà xát hoặc kéo lông mi
Cho dù bạn đang làm sạch hay cố gắng lấy thứ gì đó ra khỏi mắt, hãy tránh chà xát hoặc kéo lông mi của bạn, vì làm như vậy có thể khiến mi bị nứt hoặc rụng.
- Chà xát lông mi có nghĩa là tạo áp lực mạnh trong khi di chuyển ngón tay hoặc các vật khác qua lại hoặc lên xuống dọc theo lông mi.
- Hãy nhớ rằng xoa lông mi không giống như xoa bóp mi mắt, điều này thực sự có thể cải thiện sức khỏe của mí mắt và lông mi.
Phương pháp 2/5: Xoa bóp mí mắt
Bước 1. Rửa sạch và lau khô tay
Bạn cần đảm bảo tay sạch và khô trước khi massage mi. Nếu không, bạn có thể có nguy cơ gây kích ứng mắt hoặc hình thành mụn nhọt (mụn nhọt).
Bước 2. Đặt một miếng gạc ấm lên mí mắt
Bạn cũng có thể sử dụng một miếng vải sạch ngâm trong nước thật ấm. Chỉ cần đảm bảo rằng nước không quá nóng có thể làm bỏng da của bạn. Điều này sẽ giúp mở các lỗ chân lông bị tắc và làm sạch sâu mí mắt và hàng mi.
Bước 3. Nhẹ nhàng xoa bóp mí mắt và hàng mi
Luồn các ngón tay dọc theo mí mắt về phía mắt - xuống mí mắt trên và lên trên mí mắt dưới. Mát xa vùng này sẽ giúp lỗ chân lông sạch sẽ, tăng lưu lượng máu, kích thích mọc tóc.
- Đảm bảo bạn ấn nhẹ lên mí mắt khi xoa bóp. Tuy nhiên, áp lực không được quá mạnh đến mức có thể làm tổn thương mí mắt hoặc nhãn cầu của bạn.
- Bạn có thể làm điều này với hoặc không sử dụng dầu. Nếu bạn sử dụng dầu, hãy lưu ý không để dầu dính vào mắt, sau đó rửa mặt sạch sau đó để tránh dầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Dầu dừa có thể là một lựa chọn tuyệt vời vì nó có đặc tính kháng khuẩn.
Bước 4. Lặp lại 5 đến 10 lần trong 30 giây
Tiếp tục thực hiện động tác xoa lên từng mí mắt trong khoảng 30 giây trên mỗi mí mắt. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, hãy cân nhắc giảm áp lực hoặc nghỉ ngơi.
Bước 5. Lặp lại ít nhất 2 đến 3 lần một tuần
Một số người thậm chí còn massage mí mắt mỗi ngày một lần.
Phương pháp 3 trong số 5: Làm sạch lông mi
Bước 1. Biết những loại dầu nào có lợi cho lông mi
Nhiều chuyên gia y tế thay thế và những người đam mê làm đẹp tự làm tin rằng các loại dầu sau đây có thể kích thích mọc tóc, nhưng vẫn cần nghiên cứu khoa học để chứng minh rằng những phương pháp này thực sự hiệu quả:
- Dầu thầu dầu là một trong những loại dầu thường được khuyên dùng để giúp lông mi dày và căng mọng. Hãy thử mua một nhãn hiệu dầu thầu dầu tự nhiên và không chứa hexan.
- Dầu gỗ tuyết tùng là một chất kích thích thúc đẩy sự phát triển của tóc.
- Dầu dừa có chứa axit lauric, có thể giúp tăng cường sức khỏe và sự phát triển của tóc bằng cách ngăn ngừa mất protein.
- Dầu ô liu nguyên chất có đặc tính dưỡng ẩm và kháng khuẩn có thể giúp bạn có được hàng mi dày và rậm hơn.
- Dầu jojoba từ lâu đã được tôn sùng như một phương thuốc tự nhiên cho sự phát triển của tóc. Dầu này đã được chứng minh là có tác dụng dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc, đồng thời có thể kích thích sự phát triển của tóc.
- Dầu argan Ma-rốc rất giàu chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc của bạn.
- Dầu hương thảo kích thích chân tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc và tăng tuần hoàn.
- Dầu vitamin E có thể được dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung hoặc bôi trực tiếp để thúc đẩy sự phát triển của tóc.
Bước 2. Pha loãng dầu
Ví dụ, một số loại dầu như dầu dừa hoặc dầu ô liu có thể được thoa trực tiếp lên lông mi mà không cần phải pha loãng. Tuy nhiên, tinh dầu có mùi nồng, có thể gây cay mắt nếu không được pha loãng với dầu dung môi.
Dầu ô liu nguyên chất và dầu jojoba thường được sử dụng để pha loãng tinh dầu. Số lượng sử dụng sẽ tùy thuộc vào sở thích cá nhân của bạn, nhưng bạn có thể cần bắt đầu với 2 đến 4 giọt tinh dầu cho mỗi muỗng cà phê dầu dung môi
Bước 3. Biết một ví dụ về công thức mọc lông mi
Một công thức serum mọc tóc phổ biến là trộn 1/2 thìa cà phê dầu dừa với 2 đến 4 giọt tinh dầu oải hương. Bạn thậm chí có thể trộn nó trong lòng bàn tay của bạn.
Nếu bạn muốn làm với số lượng lớn hơn, hãy sử dụng cùng một tỷ lệ với số lượng lớn hơn, sau đó bảo quản hỗn hợp trong hộp kín, tránh ánh sáng
Bước 4. Rửa sạch vùng da quanh mắt
Đảm bảo mắt sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn khác. Nhẹ nhàng rửa vùng mắt bằng tay, lưu ý không chà xát hoặc đè mạnh lên mắt và lông mi.
Bước 5. Bôi dầu hoặc hỗn hợp dầu lên lông mi
Sử dụng ngón tay của bạn hoặc tăm bông để làm điều này. Bắt đầu từ chân tóc và vuốt theo cách của bạn đến ngọn tóc.
Bước 6. Cẩn thận để không bị dây vào mắt
Tinh dầu có thể gây khó chịu cho mắt, vì vậy hãy cẩn thận không để bất kỳ giọt tinh dầu nào vào mắt khi thoa chúng. Nếu tinh dầu dính vào mắt, hãy rửa sạch mắt bằng nước mát và sạch.
Để rửa mắt, bạn dùng tay lấy nước lạnh hoặc hơi ấm hoặc đổ nước vào chậu rồi cúi xuống đặt mắt vào nước. Mở và nhắm mắt nhiều lần, lấy nước ra tay, sau đó lặp lại nhiều lần nếu cần cho đến khi mắt sạch
Bước 7. Để nó qua đêm
Tốt nhất, hãy thoa serum lên mi trước khi đi ngủ để hàng mi của bạn thực sự phát huy hết công dụng.
Bước 8. Vệ sinh mắt thật sạch vào ngày hôm sau
Nhớ vệ sinh mắt sạch sẽ vào ngày hôm sau để các lỗ chân lông và tuyến nhờn không bị tắc nghẽn. Hãy nhớ làm sạch mắt nhẹ nhàng - không dụi mắt!
Bước 9. Lặp lại vài lần một tuần
Nếu bạn bị kích ứng dưới bất kỳ hình thức nào, hãy ngừng ngay việc sử dụng bất kỳ loại dầu nào bạn đang thoa lên lông mi của mình.
Phương pháp 4/5: Làm dài lông mi bằng thực vật
Bước 1. Sử dụng trà xanh để sử dụng bên trong hoặc bên ngoài
Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc. Nghiên cứu được thực hiện trên những con chuột uống trà trong 6 tháng cho thấy sự tăng trưởng tóc đáng kể ở những vùng bị hói trước đó.
Trà xanh cũng có thể kích thích mọc tóc và làm mượt tóc khi dùng ngoài da (bôi trực tiếp lên da / tóc)
Bước 2. Thoa lô hội lên lông mi
Nhiều người đam mê làm đẹp tự làm và các nhà y tế thay thế khẳng định rằng gel lô hội có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc, nhưng điều này chưa được khoa học chứng minh. Để thử, hãy chấm gel lên mi bằng tăm bông, đũa mascara hoặc ngón tay.
Bạn có thể lấy gel lô hội trực tiếp từ cây (bằng cách ép nó ra khỏi lá), hoặc bạn có thể sử dụng gel lô hội, được bán ở hầu hết các hiệu thuốc. Nó đặc biệt tốt để sử dụng trong những tháng nóng như một thay thế cho dầu
Bước 3. Sử dụng tỏi để sử dụng bên trong và bên ngoài
Nghiên cứu cho thấy tỏi có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Một nghiên cứu cho thấy rằng những bệnh nhân bôi tỏi tại chỗ lên các mảng hói đầu sẽ thấy kết quả trong vòng 2 đến 4 tuần.
- Thuốc tỏi có bán ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe và nhiều hiệu thuốc. Kem hoặc gel tỏi có thể khó tìm hơn, vì vậy hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu nếu bạn không thể tìm thấy chúng dễ dàng ở hiệu thuốc.
- Không thoa tỏi trực tiếp lên lông mi vì sẽ gây kích ứng. Hơn nữa, nó sẽ khiến bạn có mùi thơm như tỏi.
Phương pháp 5/5: Sử dụng Petroleum Jelly để làm dài mi
Bước 1. Tìm hiểu lý do tại sao dầu khoáng có thể giúp mọc lông mi
Trên thực tế, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh cho tuyên bố lâu nay rằng dầu khoáng có thể thúc đẩy sự phát triển của lông mi, nhưng nhiều người khẳng định họ đã sử dụng thành công.
Nhiều người tin rằng tác dụng của dầu khoáng đối với sự phát triển của lông mi là do đặc tính dưỡng ẩm của nó, có thể cải thiện tình trạng của tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn và do đó ít bị gãy rụng trước khi đạt được độ dài tiềm năng
Bước 2. Biết rủi ro
Dầu khoáng (còn được gọi là petrolatum) thường được coi là an toàn, tuy nhiên, những lo ngại gần đây đã được đặt ra về nguy cơ ô nhiễm các hóa chất gây ung thư có trong dầu là nguồn gốc của petroleumatum.
- Một số người tránh sử dụng petrolatum không phải vì lo lắng về sức khỏe, mà vì lo ngại về đạo đức, bởi vì petrolatum có nguồn gốc từ dầu mỏ, không phải là một nguồn tài nguyên tái tạo.
- Phản ứng dị ứng với mỡ bôi trơn hiếm khi xảy ra nhưng có thể xảy ra, vì vậy hãy thận trọng khi sử dụng chúng. Ngoài ra, vì mỡ khoáng có tính dầu nên việc bôi lên lông mi cũng có nguy cơ gây bít lỗ chân lông trên mí mắt và bờ mi, gây kích ứng hoặc nổi sừng.
Bước 3. Mua dầu khoáng
Vaseline là một thương hiệu phổ biến, nhưng bạn cũng có thể mua một phiên bản không có thương hiệu. Nếu không muốn sử dụng dầu khoáng, bạn có thể mua phiên bản không chứa dầu hỏa tại cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe như Healthy Choice. Một phiên bản tổng hợp cũng có sẵn.
Bạn cũng có thể tự làm thạch không phải dầu hỏa bằng cách trộn 1/8 cốc (khoảng 28 gam) sáp ong và 1/2 cốc dầu ô liu trong một cái chảo nhỏ, đun chảy chúng với nhau ở nhiệt độ thấp hoặc trên nồi hơi đôi rồi đổ Cho hỗn hợp vào chai để nguội
Bước 4. Mua một cây mascara hoặc cây đũa bông
Bạn có thể tìm thấy cả hai loại này tại các hiệu thuốc, cửa hàng đồ làm đẹp và cửa hàng đồng giá.
- Nếu bạn thích cây đũa mascara hơn nhưng không muốn mua, bạn thậm chí có thể ghé thăm một cửa hàng bán mỹ phẩm và yêu cầu một trong những cây đũa mascara dùng một lần được sử dụng để thử sản phẩm và trang điểm tại cửa hàng trang điểm. các phiên họp.
- Nếu bạn có cây đũa mascara dùng một lần, hãy nhớ làm sạch nó sau mỗi lần sử dụng bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng (dầu gội dành cho trẻ em có tác dụng) và nước ấm.
Bước 5. Làm sạch mí mắt và lông mi
Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không mùi để làm sạch mí mắt và lông mi, và đảm bảo không chà xát hoặc ấn quá mạnh. Điều này sẽ đảm bảo rằng mí mắt không có bụi như cặn trang điểm.
Bước 6. Bôi dầu khoáng lên lông mi
Nhúng tăm bông vào dầu hỏa và miết dọc theo hàng mi của bạn giống như cách bạn làm với kẻ mắt, tránh đôi mắt của bạn. Sau đó, chấm một lượng nhỏ dầu khoáng lên ngón tay và xoa ngón cái và ngón trỏ lên lông mi của bạn.
Bạn cũng có thể thoa dầu khoáng lên mi bằng cách sử dụng một cây đũa mascara sạch giống như khi chuốt mascara
Bước 7. Thoa dầu khoáng trước khi ngủ hoặc sử dụng nó thay cho mascara
Bôi kem dưỡng tóc trước khi đi ngủ sẽ giúp sữa ong chúa thấm vào mi mà không gây bết dính. Bạn cũng có thể sử dụng nó thay cho mascara. Hiệu ứng sẽ không quá ấn tượng như mascara, nhưng nó sẽ làm tăng vẻ ngoài của hàng mi của bạn.
Một số người khuyên bạn nên thoa dầu khoáng trước khi chuốt mascara để giữ ẩm cho mi và giữ cho lớp mascara của bạn lâu trôi hơn, trong khi những người khác lại cho rằng dầu khoáng sẽ làm cho mascara của bạn bị nhòe
Bước 8. Lặp lại ít nhất 3 lần một tuần
Nếu bạn chỉ áp dụng trước khi ngủ, hãy thử lặp lại quy trình ít nhất 3 lần một tuần.
Bước 9. Hãy chắc chắn rằng bạn làm sạch nó kỹ lưỡng từ mí mắt và lông mi của bạn
Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng để loại bỏ hết mỡ khoáng trên lông mi và mí mắt của bạn.
Bước 10. Không sử dụng mỡ bôi trơn thường xuyên trên lông mi
Bạn phải cho mí mắt và lông mi nghỉ ngơi. Nếu không, bạn có nguy cơ bị tắc lỗ chân lông, khiến lông mi của bạn bị rụng hoặc ít nhất là làm chúng ngừng phát triển.
- Nếu bạn đang chuốt mi thay vì dùng mascara, thì đừng nên chuốt mi vào buổi tối.
- Nếu bạn đeo vào ban đêm, không nên mặc cả ngày.
Bước 11. Chờ từ 2 đến 4 tuần để thấy sự khác biệt
Một tuyên bố phổ biến là dầu khoáng có thể làm cho hàng mi của bạn trông dài và dày hơn. Bạn sẽ có thể thấy sự khác biệt trong vòng vài tuần sử dụng nó, miễn là bạn sử dụng nó thường xuyên.
Mặc dù nhiều người khẳng định rằng mỡ bôi trơn có tác dụng làm lông mi dày và dài hơn, nhưng vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh những tuyên bố đó là đúng
Lời khuyên
- Nếu bạn cần chuốt mascara, hãy chọn loại mascara có chứa công thức tăng trưởng. Máy nối mi từ thương hiệu Rimmel là một lựa chọn phổ biến.
- Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường được cho là có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của lông mi. Điều quan trọng là phải đọc các bài đánh giá trực tuyến trước khi mua mascara, vì không phải tất cả chúng đều hoạt động tốt như nhau, và một số thậm chí có thể gây kích ứng hoặc phản ứng dị ứng.
Cảnh báo
- Mắt và vùng da quanh mắt rất nhạy cảm. Nếu bạn gặp bất kỳ kích ứng nào từ phương pháp điều trị đang áp dụng cho lông mi của mình, hãy dừng lại ngay lập tức. Nếu tình trạng kích ứng kéo dài sau khi bạn ngừng điều trị, hãy đến gặp bác sĩ.
- Nếu bạn bị á sừng hoặc các vấn đề liên quan đến mí mắt khác, hãy cẩn thận với những gì bạn thoa lên mí mắt và lông mi của mình. Nếu bạn không chắc chắn nên sử dụng gì cho mí mắt và lông mi của mình, vì bất kỳ mối lo ngại nào về sức khỏe bạn có thể gặp phải, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn.
- Bôi dầu ở vùng xung quanh mắt có thể gây ra bọng mắt và quầng thâm dưới mắt. Giữ cho vùng mắt của bạn được làm sạch tốt sẽ giúp ngăn ngừa điều này xảy ra.
Bài viết liên quan
- Uốn mi của bạn
- Có được hàng mi hoàn hảo
- Loại bỏ Mascara
- Loại bỏ tiện ích mở rộng lông mi
- Loại bỏ lông mi khỏi mắt
- Làm dài lông mi
- Mọc lông mi bị mất
