Các đốm nâu, thường được gọi là đốm đồi mồi, thực sự được gọi là các nốt sần do tuổi già. Những đốm này vô hại và phổ biến nhất ở những người trên 50 tuổi, người da trắng và những người tiếp xúc nhiều với tia cực tím (UV), từ ánh nắng mặt trời hoặc người thuộc da. Các đốm nâu có màu như vậy là do chúng chứa melanin, một sắc tố ở lớp ngoài cùng của da có thể kết tụ lại với nhau và tạo thành tàn nhang. Nhưng may mắn thay, một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn làm mờ dần sự xuất hiện của những nốt mụn này.
Bươc chân
Phương pháp 1/4: Sử dụng nước chanh
Bước 1. Dùng nước cốt chanh thoa trực tiếp lên các nốt mụn
Nước chanh có chứa axit phá hủy sắc tố melanin, có thể làm mờ sự xuất hiện của tàn nhang trong vòng một hoặc hai tháng. Vitamin C trong chanh cũng có thể làm sáng da đồng thời. Cắt chanh và đặt lát ngay trên vết nâu. Để trong 30 phút sau đó rửa sạch bằng vòi nước.
Lưu ý không sử dụng nước chanh khi bạn phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời; có thông tin cho rằng nước chanh trên da có thể gây bỏng nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Một báo cáo nghiên cứu khác nói rằng quá trình làm sáng các đốm nâu hiệu quả hơn khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời lên vùng da được thoa nước cốt chanh để làm mờ đốm nâu trong 10 phút mỗi lần
Bước 2. Dùng nước cốt chanh với đường
Vắt lấy nước cốt chanh và cho vào bát, sau đó cho từ từ 2-4 thìa đường vào nước cốt chanh cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Thoa hỗn hợp lên từng đốm nâu bằng bàn chải hoặc nút tai.
- Để hỗn hợp trên da trong khoảng nửa giờ, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
- Hỗn hợp này có thể làm khô da của bạn, vì vậy hãy nhớ thoa kem dưỡng ẩm sau đó.
Bước 3. Tạo hỗn hợp gồm mật ong, đường và nước cốt chanh
Vắt lấy nước cốt chanh và đổ ra bát, sau đó thêm 2 thìa đường (theo lượng nước chanh bạn lấy được) và hai thìa mật ong, để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Thoa hỗn hợp lên từng đốm nâu bằng bàn chải hoặc nút tai.
- Để nó trong nửa giờ và rửa sạch bằng nước lạnh.
- Mật ong sẽ dưỡng ẩm cho da và bảo vệ da khỏi bị khô quá nhiều.
Phương pháp 2/4: Sử dụng Enzyme thực vật
Bước 1. Tìm hiểu về lợi ích của enzim thực vật
Enzyme là chất xúc tác trong các phản ứng sinh hóa. Enzyme có thể thay đổi một hợp chất mà không cần tham gia vào chính phản ứng, giống như các chất xúc tác tự nhiên. Enzyme cũng có thể phá vỡ melanin thành các phân tử nhỏ, không màu.
- Các loại thực phẩm khác nhau được đề cập trong phần này chứa các enzym khác nhau, nhưng chúng đều thuộc nhóm enzym phá vỡ protein được gọi là protease hoặc enzym phân giải protein.
- Các protease này bao gồm papain (trong đu đủ), protease aspartic trong khoai tây và bromelain (trong dứa).
Bước 2. Bào khoai tây và trộn với mật ong
Chuẩn bị một củ khoai tây cỡ trung bình (bạn có thể sử dụng bất kỳ loại khoai tây trắng nào), sau đó nạo nó và thu kết quả vào bát. Thêm một chút mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bôi hỗn hợp lên các đốm nâu.
- Để hỗn hợp trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Bước 3. Làm mặt nạ đu đủ
Dùng thìa nạo lấy phần thịt đu đủ và xay nhuyễn trong bát cho đến khi mềm. Bạn có thể cần sử dụng máy trộn cầm tay để trộn đều trái cây.
- Dùng nút bịt tai hoặc cọ trang điểm để thoa mặt nạ lên mặt và các đốm nâu khác.
- Để mặt nạ khô và rửa sạch bằng nước lạnh.
Bước 4. Dùng nước ép dứa hoặc mặt nạ dứa
Đổ nước dứa vào bát (nhớ dùng nước dứa thật không thêm đường hoặc tự làm nước dứa). Bôi nước ép dứa lên các đốm nâu bằng nút tai và để khô. Xả sạch bằng nước lạnh.
Một lựa chọn khác, xay nhuyễn một vài miếng dứa và đắp lên mặt và các phần khác của đốm nâu làm mặt nạ. Để khô, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh
Bước 5. Thử đậu gà
Nấu chè đậu gà (còn được gọi là đậu garbanzo) bằng cách thêm vào cốc đậu gà và đun sôi chúng trong cốc nước. Đun sôi cho đến khi đậu xanh mềm (15 phút đối với đậu đóng hộp, hoặc khoảng một giờ đối với đậu khô), sau đó lấy ra khỏi bếp và để nguội.
- Sau khi nguội, nghiền đậu gà đã luộc để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bôi hỗn hợp lên các đốm nâu và để khô. Xả sạch bằng nước lạnh.
Phương pháp 3/4: Thử các cách khác
Bước 1. Thoa trực tiếp sữa chua không mùi lên mặt
Là một sản phẩm từ sữa, sữa chua có chứa axit có thể giúp làm mờ các đốm nâu. Các vi khuẩn "tốt" trong sữa chua cũng có thể mang lại lợi ích, vì chúng được biết là có chứa các enzym phân hủy protein như melanin.
- Bôi sữa chua không mùi lên các đốm nâu mà bạn muốn làm sáng.
- Để sữa chua khô rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Bước 2. Trộn sữa chua không mùi với gia vị
Một số loại gia vị có thể giúp sữa chua loại bỏ tàn nhang trên da của bạn. Đắp trực tiếp hỗn hợp sữa chua và gia vị lên mặt và các vùng da bị tàn nhang khác. Để khô, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Các loại thảo mộc sau đây chứa chất chống oxy hóa và bioflavonoid có thể giúp làm sáng các đốm nâu khi dùng với sữa chua:
- 1 thìa bột mù tạt
- 1 thìa bột nghệ / curcumin
- 1 thìa gel lô hội
Bước 3. Thử dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu có chứa chất chống oxy hóa có thể bảo vệ và làm sáng da. Làm ướt một miếng bông gòn với một vài giọt dầu thầu dầu, và chấm lên các đốm nâu trên vùng da bạn muốn làm sáng. Hãy để làn da của bạn hấp thụ nó và không rửa sạch!
Bước 4. Sử dụng vitamin E
Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và chữa lành vết thương và có thể giúp làm mờ các đốm nâu trên da của bạn. Mở hoặc chọc thủng một viên nang mềm vitamin E và thoa trực tiếp lên các đốm nâu. Hãy để nó ngấm và không rửa sạch!
Phương pháp 4/4: Kiểm tra ung thư
Bước 1. Đến gặp bác sĩ da liễu
Các đốm nâu thường vô hại, nhưng có thể bị nhầm với ung thư da. Nhờ bác sĩ da liễu kiểm tra các đốm nâu của bạn là lựa chọn đúng đắn. Khi bác sĩ da liễu của bạn đã xác nhận rằng tàn nhang chỉ là mỹ phẩm trong tự nhiên, bạn có thể thực hiện các bước để làm sáng vẻ ngoài của chúng.
Bước 2. Nhận biết các dấu hiệu ABCDE của bệnh ung thư da
Các bác sĩ da liễu thường đề cập đến "ABCDEs" trong ung thư da - như một cách để phân biệt ung thư da với các khối u lành tính. Ung thư da có xu hướng:
- Định hình MỘT đối xứng.
- Không có giới hạn (NSthứ tự) rõ ràng.
- Có nhiều màu sắc (NSolor), với các sắc thái khác nhau của nâu, đen và rám nắng.
- NS đường kính lớn hơn (> 6 mm).
- Những thay đổi về hình dạng, màu sắc, kích thước và độ dày trên bề mặt da (Evòng tròn).
Bước 3. Chú ý đến làn da của bạn thường xuyên
Hầu hết các điểm ung thư da đều có đặc điểm là thay đổi, vì vậy việc ghi nhớ biểu hiện trên da có thể giúp phát hiện sớm chúng. Bạn có thể cần phải kiểm tra da thường xuyên bởi bác sĩ da liễu chuyên nghiệp, tùy thuộc vào thời gian bạn tiếp xúc với tia UV và tiền sử gia đình của bạn.
Lời khuyên
- Một ounce phòng ngừa có giá trị một pound chữa bệnh! Đốm nâu là một loại tổn thương da do tiếp xúc quá nhiều với bức xạ UV, từ ánh nắng mặt trời hoặc người thuộc da / rám nắng, do đó, tránh tiếp xúc quá nhiều với tia UV có thể làm giảm các đốm nâu trên da của bạn.
- Dầu thầu dầu có thể để lại vết bẩn khó giặt trên quần áo.
- Tẩy sạch lớp trang điểm bạn đang trang điểm trước khi thử các phương pháp điều trị trong bài viết này. Làm sạch da của bạn để loại bỏ dầu và kem dưỡng có thể gây trở ngại cho việc điều trị.
- Bảo vệ bạn khỏi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều để ngăn chặn sự phát triển của các đốm nâu.
-
Nếu các phương pháp điều trị ở đây không hiệu quả sau 2 tháng, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để có các lựa chọn điều trị khác, bao gồm:
- Thuốc
- Liệu pháp laser
- Phương pháp áp lạnh (đông lạnh)
- Mài da
- Lớp vỏ hóa học
Cảnh báo
- Đảm bảo quan sát mọi thay đổi bất thường trên da của bạn. Nhờ bạn bè hoặc đối tác xem xét những vùng da mà bạn không thể tự mình nhìn thấy (chẳng hạn như lưng).
- Hãy chú ý đến các dấu hiệu ABCDE của bệnh ung thư da như được mô tả ở trên và hãy chắc chắn đi khám bác sĩ da liễu nếu bạn nghi ngờ bất kỳ phần nào của da.
