Haka là một điệu nhảy truyền thống của người Maori từ New Zealand. Vũ điệu đáng sợ này, trông giống như chiến tranh trong một số bối cảnh, thường được biểu diễn bởi All Blacks, đội bóng bầu dục quốc gia của New Zealand. Với một số người đập ngực, la hét và thè lưỡi, chương trình khá đáng kinh ngạc khi xem và có tác dụng đe dọa đối thủ.
Bươc chân
Phương pháp 1/6: Học cách phát âm đúng
Bước 1. Phát âm từng âm tiết riêng biệt
Ngôn ngữ Maori, được sử dụng bởi người dân bản địa của New Zealand, có các nguyên âm dài và ngắn (như ay và ah cho chữ A). mỗi từ, chẳng hạn như "ka ma - te," được phát âm riêng biệt. Có một khoảng dừng ngắn giữa mỗi từ, với một vài ngoại lệ. Kết quả của cuộc bỏ phiếu ở Haka sẽ rất gay cấn và khốc liệt.
Bước 2. Hợp nhất hai nguyên âm với nhau
Sự kết hợp của các nguyên âm, chẳng hạn như “ao” hoặc “ua”, được phát âm cùng nhau (chẳng hạn như “ay-o” và “oo-ah”). Không có khoảng dừng hoặc hơi thở nhất thời giữa các nhóm nguyên âm, còn được gọi là song âm. Trên thực tế, đó là một âm thanh kết hợp tinh tế.
Bước 3. Phát âm chữ T một cách chính xác
Chữ T được phát âm như trong tiếng Anh khi theo sau là nguyên âm A, E hoặc O. Nó mang âm “s” nhẹ khi theo sau là I hoặc U. Haka có cả hai trường hợp sau:
- Ví dụ: trong “Tenei te tangata”, chữ T sẽ phát âm giống chữ T trong tiếng Anh.
- Ví dụ, trong “Nana nei I tiki mai”, chữ T đứng sau I sẽ có âm “s” nhẹ.
Bước 4. Phát âm “wh” cho âm “f”
Câu cuối cùng của Haka bắt đầu bằng "whiti ter ra." Phát âm "whi" thành "fi".
Bước 5. Hoàn thành bài hát một cách chính xác
Lời cuối cùng của bài hát là "Hi!" nó được phát âm là "he" với hơi thở gấp gáp, không phải thở ra. Đẩy hơi ra khỏi phổi bằng cách siết chặt cơ bụng.
Bước 6. Nghe các hướng dẫn phát âm tiếng Maori đã ghi
Nghe cách phát âm chính xác sẽ giúp bạn rèn luyện kỹ năng ngôn ngữ của mình. Có một số hướng dẫn phát âm được ghi lại trên mạng. Tìm “Cách phát âm tiếng Maori” trong công cụ tìm kiếm.
Phương pháp 2/6: Chuẩn bị nhảy Haka
Bước 1. Chọn một nhà lãnh đạo
Người này sẽ không đứng cùng đội hình với các thành viên khác trong nhóm. Thay vào đó, nhóm trưởng sẽ hét lên một vài câu, đưa ra định hướng cho cả nhóm. Trưởng nhóm nhắc nhở cả nhóm cách họ nhảy khi nhảy điệu Haka. Một nhà lãnh đạo Haka phải có một giọng nói mạnh mẽ và quyết liệt và nói rõ ràng và mạnh mẽ. Người lãnh đạo này có thể là người lãnh đạo đội hoặc nhóm thể thao của bạn.
Bước 2. Đứng với nhiều người
Thông thường, các đội thể thao biểu diễn điệu nhảy Haka với nhau trước khi trận đấu bắt đầu. Không có số người chính xác mà bạn cần để nhảy Haka. Tuy nhiên, nếu một nhóm lớn hơn, hiệu ứng của điệu nhảy Haka sẽ đáng sợ và mê hoặc hơn.
Bước 3. Đưa ra tín hiệu rằng bạn đang biểu diễn điệu nhảy Haka
Nếu bạn muốn biểu diễn điệu nhảy Haka với đội của mình trước trận đấu, hãy đảm bảo rằng bạn đã thông báo cho ban tổ chức và đội đối phương.
Nếu đối thủ của bạn đang nhảy điệu Haka, hãy cùng đội của bạn xem nó một cách tôn trọng
Bước 4. Tán thành hình thành
Điệu nhảy Haka trông sẽ dữ dội hơn nếu nhóm của bạn đứng thành một đội hình nhất định, giống như chuẩn bị ra trận. Đi bộ từ nhóm kín đến nhiều hàng người. Dành chỗ cho cánh tay của bạn, vì bạn sẽ vung tay theo mọi hướng.
Phương pháp 3/6: Học tiếng hét
Bước 1. Tìm hiểu tiếng hét khởi động
Các từ trong một cuộc hét lên khởi động thường được gọi bởi nhóm trưởng. Tiếng hét có ý nghĩa khơi dậy tinh thần của cả nhóm và cảnh báo đối thủ rằng vũ điệu sắp bắt đầu. Tiếng hét của phần này cũng hướng dẫn cả nhóm vào đúng vị trí. Năm câu được hét lên là:
- Ringa pakia! (Vỗ tay vào đùi)
- Uma yên nghỉ! (Đẩy ngực ra)
- Chuyến tham quan Whatia! (uốn cong đầu gối)
- Hy vọng whai ake! (Để eo theo sau)
- Waewae takahia kia kino! (dậm hết sức có thể)
Bước 2. Học lời bài hát của Kapa O'Pango Haka
Tiếng kêu Haka có một số biến thể. Kapa O'Pango Haka được tạo ra vào năm 2005 như một điệu nhảy đặc biệt cho All Blacks, đội bóng bầu dục quốc gia của New Zealand. Điệu nhảy này thường được thực hiện bởi All Blacks trái ngược với Ka Mate Haka, và đặc biệt đề cập đến All Blacks.
- Kapa o pango kia whakawhenua au i ahau! (Hãy để tôi là một với mặt đất)
- Chào aue, chào! Ko Aotearoa e ngunguru nei! (Đây là bãi rung chuyển của chúng tôi)
- Oooh, oooh, oooh! (và đã đến lúc! Đã đến lúc!)
- Ko Kapa o Pango e ngunguru nei! (Đây là những gì xác định chúng tôi là Tất cả người da đen)
- Oooh, oooh, oooh! (Đây là lúc! Đây là lúc!)
- Tôi hahaha! Ka tu te ihiihi (Sự vĩ đại của chúng ta)
- Ka tu te wanawana (Lợi thế của chúng tôi sẽ chiếm ưu thế)
- Ki runga ki liti e tu iho nei, tu iho nei, chào! (Và sẽ được tôn lên)
- Ponga ra! (Móng tay bạc!)
- Kapa o Pango, chào! (Tất cả người da đen!)
- Ponga ra! (Móng tay bạc!)
- Kapa o Pango, chào, ha! (Tất cả người da đen!)
Bước 3. Tìm hiểu Ka Mate Haka
Phiên bản Ka Mate, một điệu nhảy chiến tranh, là một điệu nhảy khác được thực hiện bởi Tất cả những người da đen. Ban đầu được tạo ra bởi Te Rauparaha, một thủ lĩnh chiến tranh của người Maori, vào khoảng năm 1820. Tiếng hét của anh ta được thốt ra bằng một giọng hung hăng và dữ dội.
- Bạn chết! Bạn chết! (Đây là cái chết !, Đây là cái chết!)
- Bạn không! Bạn không! (Đây là cuộc sống !, Đây là cuộc sống!)
- Bạn chết! Bạn chết! (Đây là cái chết !, Đây là cái chết!)
- Bạn không! Bạn không! (Đây là cuộc sống !, Đây là cuộc sống!)
- Tenei Te Tangata Puhuru Huru (Đây là người đàn ông lông lá)
- Nana nei tiki mai (Người đi đón mặt trời)
- Whakawhiti ter ra (Và làm cho nó tỏa sáng trở lại)
- A upa ne ka up ane (Tiến thêm một bước, tiến thêm một bước)
- Upane, Kaupane (Một bước tiến)
- Whiti te ra (Mặt trời đang chiếu sáng!)
- Chào!
Phương pháp 4/6: Học các chuyển động của cơ thể từ Kapa O'Pango Haka
Bước 1. Vào vị trí bắt đầu
Giữ nguyên tư thế nghỉ ngơi tại chỗ, đá vào vị trí sẽ bắt đầu điệu nhảy Haka. Đứng với chân hơi rộng hơn vai. Ngồi xổm sao cho đùi của bạn ở một góc 45 độ so với mặt đất. Giữ hai tay của bạn ở phía trước cơ thể, một tay cao hơn tay kia, song song với mặt đất.,
Bước 2. Nâng đầu gối trái của bạn lên
Đá đầu gối trái của bạn đồng thời đưa tay trái về phía trước. Cánh tay phải của bạn sẽ ở bên cạnh bạn. Nắm tay thật chắc.
Bước 3. Khuỵu một gối xuống
Nâng đầu gối trái của bạn rồi thả người xuống đầu gối trái trong khi khoanh tay trước mặt. Hạ cánh tay trái của bạn xuống với bàn tay phải của bạn trên lòng bàn tay trái của bạn. Đặt tay trái của bạn trên mặt đất.
Bước 4. Đánh vào cánh tay của bạn 3 lần
Nâng cánh tay trái của bạn lên một góc 90 độ trước mặt bạn. Bắt chéo cánh tay còn lại của bạn để chạm vào khuỷu tay của cánh tay trái. Chạm vào cánh tay trái của bạn bằng tay phải của bạn theo nhịp 3 lần.
Bước 5. Đưa tay trái trở lại mặt đất
Vỗ tay trái với tay phải một lần nữa và đưa tay trái trở lại mặt đất.
Bước 6. Đứng lên và đánh vào cánh tay của bạn
Từ từ, đứng lên. Đặt chân rộng hơn vai. Tiếp tục dùng tay trái đánh một góc 90 độ.
Bước 7. Đánh vào ngực với cánh tay nâng lên 3 lần
Nâng cánh tay của bạn sang hai bên và vươn cánh tay của bạn lên. khi bạn đập, hãy dùng cánh tay đập vào ngực. Sau đó quay trở lại hai bên, hướng lên trên.
Bước 8. Thực hiện chuỗi chính 2 lần
Chuỗi chính thực hiện nhiều động tác này cùng nhau. Hãy hét lên trình tự hát của nhóm trong phần này.
- Đặt tay lên eo với khuỷu tay nhô ra.
- Trong một nhịp, giơ hai tay lên trời và nhanh chóng hạ xuống. Đồng thời vỗ nhẹ vào đùi bằng lòng bàn tay.
- Đưa cánh tay trái của bạn lên một góc 90 độ trước mặt bạn. Bắt chéo cánh tay còn lại của bạn để chạm vào khuỷu tay của cánh tay trái. Dùng tay phải vỗ nhẹ vào cánh tay trái theo nhịp. Đổi cánh tay và dùng tay trái vỗ mạnh vào cánh tay phải.
- Đưa hai tay thẳng ra trước cơ thể với lòng bàn tay hướng xuống đất.
Bước 9. Hoàn thành điệu nhảy Haka
Một số điệu nhảy Haka được kết thúc với việc kéo dài lưỡi hết mức có thể, trong khi những điệu múa khác chỉ được thực hiện với tay trên thắt lưng. Hãy hét lên "Xin chào!" khốc liệt nhất có thể.
Đôi khi, điệu nhảy Haka được hoàn thành bằng cách cắt cổ
Bước 10. Xem video về điệu nhảy Haka
Tìm kiếm trực tuyến các buổi biểu diễn vũ điệu Haka và xem một số video. Bạn sẽ biết các phiên bản khác nhau của điệu nhảy Haka, chẳng hạn như việc sử dụng nó trong các sự kiện thể thao, các sự kiện thân mật và các sự kiện văn hóa.
Phương pháp 5/6: Thực hiện các động tác khác
Bước 1. Bắt tay
Trong khi người lãnh đạo ra lệnh, họ sẽ giơ tay. nếu bạn là trưởng nhóm, hãy bắt tay và các ngón tay của bạn trong khi hét lên với nhóm của bạn. Nếu bạn là thành viên của một nhóm, bạn có thể rung bàn tay và ngón tay của mình khi bàn tay của bạn ở chế độ chờ khi bắt đầu điệu nhảy Haka.
Nếu bạn là thành viên của một nhóm, hãy nắm chặt tay trong hầu hết các chuyển động
Bước 2. Hiển thị pukana của bạn
Pukana là ánh mắt hoang dã, trừng trừng mà các vũ công có trên khuôn mặt của họ trong suốt điệu nhảy Haka. Đối với nam giới, pukana là một biểu hiện trên khuôn mặt nhằm đe dọa và làm đối phương sợ hãi. Đối với phụ nữ, pukana là một biểu hiện trên khuôn mặt nhằm thể hiện tình dục.
Để thể hiện pukana, hãy mở to mắt nhất có thể và ngửa đầu lên. Nhìn và trừng mắt đối phương trong khi nhướng mày
Bước 3. Lè lưỡi của bạn
Thè lưỡi, còn được gọi là tư thế, là một động thái đáng sợ khác để thể hiện đối phương của bạn. Thè lưỡi hết mức có thể và mở rộng miệng.
Bước 4. Gập cơ
Tăng cường và làm căng cơ thể của bạn trong suốt điệu nhảy Haka.
Bước 5. Kéo ngón tay cái của bạn ngang qua cổ của bạn
Động tác rạch cổ đôi khi được đưa vào điệu nhảy Haka, trong đó bạn kéo ngón tay cái của mình qua cổ một cách nhanh chóng. Động tác này là động tác có thể mang lại năng lượng sống cho cơ thể. Điều này thường bị hiểu lầm, nhưng nhiều người thấy nó quá khắc nghiệt. Vì vậy, động tác này đôi khi không có trong vũ điệu Haka.
Phương pháp 6/6: Biểu diễn điệu nhảy Haka một cách trân trọng
Bước 1. Tìm hiểu lịch sử của điệu nhảy Haka
Điệu múa Haka là một biểu hiện của văn hóa Maori truyền thống để gửi tín hiệu về những cuộc chiến sắp tới, thời bình và những thay đổi trong cuộc sống. Điệu nhảy Haka cũng đã được đội bóng bầu dục quốc gia New Zealand biểu diễn từ những năm 1800. Không có gì ngạc nhiên khi mối quan hệ của nó với các trận đấu bóng bầu dục cũng có một lịch sử phong phú.
Bước 2. Thực hiện điệu nhảy Haka trong bối cảnh thích hợp
Điệu múa Haka được coi là quý giá và gần gũi với sự thiêng liêng, như một phần không thể thiếu trong văn hóa của người Maori. Điệu nhảy đã được nhiều nhóm khác nhau trên thế giới biểu diễn, điều này đã đưa điệu múa Haka trở nên nổi bật trong văn hóa. Thể hiện điệu nhảy Haka theo cách thương mại, chẳng hạn như quảng cáo, có thể không phù hợp, trừ khi bạn là người Maori.
Có một cơ quan lập pháp ở New Zealand tranh luận về việc liệu Ka Mate Haka chỉ có thể được khiêu vũ bởi người Maori và bị cấm sử dụng cho mục đích thương mại
Bước 3. Thực hiện điệu nhảy Haka một cách tôn trọng
Đừng chế nhạo nó bằng cách phóng đại các bước di chuyển của nó. Hãy nhạy cảm với văn hóa múa Haka và ý nghĩa của nó đối với văn hóa Maori. Nếu bạn không phải là người Maori, hãy cân nhắc xem điệu nhảy Haka có phải là lựa chọn tốt nhất cho đội hoặc nhóm của bạn như một hình thức thể hiện hay không.
Lời khuyên
- Có một số biến thể của điệu nhảy Haka có thể được điều chỉnh cho phù hợp với các tình huống khác nhau. Tìm kiếm trực tuyến các phiên bản khác nhau.
- Điệu nhảy Haka không chỉ dành riêng cho nam giới. Theo truyền thống, phụ nữ cũng biểu diễn các điệu nhảy Haka, bao gồm cả "Kai Oraora", một điệu nhảy thù hận chống lại đối thủ.
