Mọi người đều giữ bí mật vào những thời điểm khác nhau trong cuộc sống của họ. Khi một cô gái đang che giấu điều gì đó, đừng nhất thiết nghĩ rằng điều đó là xấu; chẳng hạn, anh ta có thể giấu thông tin về một bữa tiệc sinh nhật bất ngờ. Tuy nhiên, cũng có những lúc anh ấy che giấu những bí mật nghiêm trọng hơn. Có nhiều cách để nhận biết khi nào một cô gái đang che giấu điều gì đó, hầu hết các cách này đều được hỗ trợ bởi các nghiên cứu tâm lý và khoa học.
Bươc chân
Phần 1/2: Đọc những dấu hiệu cho thấy anh ấy đang che giấu điều gì đó
Bước 1. Để ý xem có điều gì khác lạ ở anh ấy không
Nếu dành nhiều thời gian với người này, bạn có thể nhanh chóng nhận thấy điều gì đó trông khác lạ hoặc kỳ quặc. Hãy ghi nhớ và cố gắng nhắc nhở bản thân để mắt đến anh ấy khi anh ấy trông khác với bình thường.
Bước 2. Giám sát khi hành vi của anh ta thay đổi
Một khi bạn nhận thấy anh ấy trông kỳ lạ, hãy bắt đầu để ý khi hành vi của anh ấy thay đổi. Hãy tìm những hình mẫu giúp bạn biết được điều gì đang khiến cô ấy hành động bất thường.
- Thái độ của anh ấy có thay đổi khi bạn đề cập đến một chủ đề nào đó không?
- Sự thay đổi có xảy ra khi có một số người xung quanh không?
- Anh ấy có cảm thấy không thoải mái khi ở một số địa điểm nhất định không?
- Có sự kiện nào sắp diễn ra mà anh ấy từ chối nói về không?
Bước 3. Quan sát những thay đổi trong hành vi của anh ấy
Một lần nữa, nếu bạn biết rõ về anh ấy, việc phát hiện ra những khác biệt trong hành vi của anh ấy sẽ khá dễ dàng. Khi bạn thu hẹp những nguyên nhân phổ biến đằng sau hành vi bí mật đột ngột của anh ấy, hãy để ý những thói quen hoặc dấu hiệu cho thấy sự dối trá hoặc bí mật.
- Có vẻ như ai đó đang suy nghĩ rất sâu
- Mắt thường chớp về phía lối ra
- Thường dừng lại khi đưa ra câu trả lời
- Thay đổi chủ đề đột ngột
- Khoanh tay trước ngực hoặc bảo vệ các khu vực dễ bị tổn thương khác, chẳng hạn như cổ họng của bạn
- Đưa ra quá nhiều chi tiết
- Ngả người về phía sau, như thể đang cố gắng tạo ra khoảng cách vật lý
- Tay và chân của anh ấy cử động
- Không thể hiện sự đồng cảm
- Không còn sử dụng câu nói với "tôi" và đề cập đến người khác bằng tên của họ thay vì "anh ấy"
- Tránh trả lời các câu hỏi
- Thường xuyên ho và nuốt khó
Bước 4. Xem xét mức độ nghiêm trọng của những gì anh ấy đang cố gắng che giấu
Khi bạn quan sát hành vi của anh ấy và cố gắng tìm ra nguyên nhân, hãy nghĩ xem anh ấy có thể đang che giấu điều gì và mức độ nghiêm trọng của nó.
- Nếu bạn đang có mối quan hệ với anh ấy, có thể anh ấy đang giấu diếm chuyện ngoại tình hoặc anh ấy bắt đầu có một thói quen xấu khi hứa bỏ, chẳng hạn như hút thuốc. Hoặc, nếu anh ấy là bạn, anh ấy có thể đang che giấu điều gì đó mà người khác đã nói về bạn sau lưng bạn.
- Luôn có khả năng anh ấy đang che giấu điều gì đó tích cực, chẳng hạn như một món quà hoặc một bữa tiệc bất ngờ. Điều quan trọng là phải tử tế với anh ấy.
Bước 5. Viết ra những nghi ngờ của bạn để chuẩn bị đối mặt với chúng
Liệt kê những nghi ngờ của bạn hoặc liệt kê những nghi ngờ lớn nhất của bạn sẽ giúp bạn xem xét và chuẩn bị tốt hơn cho cuộc đối đầu. Nó cũng cho bạn cơ hội để tham khảo hành vi, lời nói hoặc hành động của anh ấy đã dẫn bạn đến kết luận này.
- Cũng ghi nhận bất kỳ điều gì kỳ lạ về hành vi của anh ta, bao gồm những điều anh ta nói, cách anh ta hành động và bất kỳ hành vi kỳ quặc nào mà anh ta thể hiện.
- Viết ra những quan sát của bạn về chủ đề hoặc người mà dường như đã gây ra sự thay đổi trong thái độ của họ.
Bước 6. Hỏi những người bạn chung về những nghi ngờ của bạn
Chọn một người biết cả hai bạn và hỏi người bạn đó xem họ có nhận thấy hành vi kỳ quặc giống nhau không. Người bạn này có thể biết một phiên bản khác của câu chuyện và có thể giúp bạn để ý xem có điều gì bị bỏ sót có thể giải thích hành vi của anh ta hay không hoặc liệu những quan sát của bạn có chính xác hay không.
Phần 2/2: Đối đầu trực tiếp
Bước 1. Dành thời gian để nói chuyện với anh ấy
Tùy thuộc vào mối quan hệ của bạn, bạn có thể lên kế hoạch nói chuyện với anh ấy ở nhà, nếu anh ấy là đối tác của bạn, hoặc bạn có thể lên kế hoạch gặp anh ấy để ăn trưa chẳng hạn.
Tránh nói với anh ấy rằng bạn muốn nói về hành vi đáng ngờ của anh ấy. Điều này có thể khiến anh ấy từ chối lời mời của bạn, khiến bạn càng khó nói chuyện với anh ấy và tìm hiểu chuyện gì đang xảy ra
Bước 2. Đưa ra chủ đề một cách bình tĩnh và hợp lý
Rất có thể anh ấy sẽ phòng thủ khi bạn đưa ra chủ đề này. Vì vậy, hãy cố gắng giải tỏa căng thẳng bằng cách giữ bình tĩnh.
- Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải lảng tránh hoặc mơ hồ về những gì bạn muốn đạt được. Bạn nên nói rõ ràng và rõ ràng về hành vi đáng ngờ của anh ấy để anh ấy hiểu đầy đủ về cuộc trò chuyện.
- “Gần đây tôi có cảm giác như anh đang giấu tôi điều gì đó. Đối với tôi, mối quan hệ của chúng tôi là quan trọng. Vì vậy, tôi muốn nói về nó."
- “Bạn thể hiện một phản ứng bất thường khi nghe những bình luận của tôi gần đây. Tôi không có ý xúc phạm bạn, nhưng có vẻ như bạn đang che giấu điều gì đó. Chúng ta có thể nói về điều này?”
- "Gần đây tôi nhận thấy rằng bạn thường căng thẳng khi ở bên tôi. Có điều gì bạn muốn nói về?"
Bước 3. Mô tả những suy nghĩ và quan sát của bạn theo cách cho thấy bạn quan tâm đến chúng
Bạn đang có cuộc trò chuyện này vì bạn lo lắng về những gì đang xảy ra và muốn giải quyết nó. Vì vậy, hãy cố gắng giúp anh ấy hiểu điều đó bằng lời nói và thái độ của bạn.
- "Gần đây, tôi nhận thấy rằng bạn luôn giữ khoảng cách và khép mình lại nếu có Gilang. Tôi tự hỏi điều gì đã xảy ra khiến thái độ của bạn đối với anh ấy thay đổi? Tôi chỉ muốn giúp đỡ."
- “Gần đây, bạn trở nên ít nói khi chúng tôi nói về kế hoạch của mình với những người khác. Tôi rất lo lắng và muốn biết liệu bạn có điều gì muốn nói với tôi hay không”.
- “Lần cuối cùng chúng tôi đến lớp học toán với bà Ani, bạn trông rất lo lắng và bồn chồn. Tôi chỉ muốn giúp đỡ. Vì vậy, đừng ngần ngại nếu bạn muốn nói về những gì đã gây ra nó."
- "Đêm qua bạn nói rằng bạn nên ở nhà và đọc một cuốn sách cho đến khi bạn chìm vào giấc ngủ, nhưng Susi nói rằng cả hai đã đi đến câu lạc bộ. Tôi cảm thấy bị xúc phạm vì bạn đã nói dối tôi và tôi muốn biết tại sao bạn cần phải làm điều đó."
Bước 4. Lắng nghe phản hồi một cách cẩn thận
Hãy nhớ giữ bình tĩnh và cho anh ấy cơ hội phản hồi mà không làm gián đoạn anh ấy. Nếu anh ấy tiếp tục nghi ngờ, hãy cho anh ấy biết rằng bạn nhận thấy một số hành vi cho thấy anh ấy có thể đang nói dối, chẳng hạn như không thể duy trì giao tiếp bằng mắt, thường xuyên tạm dừng để trả lời hoặc đưa ra quá nhiều chi tiết. Sau đó, một lần nữa yêu cầu anh ấy thành thật với bạn.
- Nếu anh ấy tiếp tục che giấu những gì đã xảy ra, bạn nên xem xét giá trị của tình bạn hoặc mối quan hệ này. Mối quan hệ của bạn sẽ ra sao nếu anh ấy không muốn thành thật?
- "Tôi nghe bạn nói…"
- "Tôi hiểu nếu bạn cảm thấy …"
- "Tôi đánh giá cao việc bạn đã đồng ý nói chuyện với tôi về điều này, nhưng tôi cảm thấy như bạn đã không hoàn toàn thành thật. Bạn có thể nói cho tôi tất cả sự thật được không?"
- "Tôi rất vui vì chúng tôi đã có cơ hội để nói về điều này. Nhưng, có vẻ như vẫn còn điều gì đó mà bạn chưa nói với tôi. Nào, đừng chần chừ, cứ nói đi."
Bước 5. Cho bản thân thời gian để xử lý những gì anh ấy đang nói
Nếu anh ấy sẵn sàng cho bạn biết điều anh ấy đang che giấu, hãy cho bản thân thời gian để xử lý, đặc biệt nếu đó là điều gì đó tiêu cực.
- Hãy xem xét những lý do đằng sau việc cô ấy giấu bạn điều gì đó và những lý do đó có giá trị như thế nào. Liệu anh ấy có nên thành thật với bạn ngay từ đầu, hay việc giữ bí mật là điều dễ hiểu?
- Đánh giá mối quan hệ giữa hai bạn, liệu anh ấy có làm đúng bằng cách giấu bạn một số thông tin nhất định hay không và bạn có thể làm gì để khắc phục những tổn thương mà anh ấy gây ra.
Lời khuyên
- Hãy luôn nghĩ tốt về anh ấy trước khi đưa ra những kết luận tồi tệ nhất.
- Hãy cởi mở với những gì anh ấy nói vì nó có thể không như những gì bạn mong đợi. Cố gắng tham gia vào cuộc trò chuyện với tinh thần cởi mở và mong muốn thực sự lắng nghe nó.
